Lithium dapat meningkatkan fungsi hematopoietik dan fungsi kekebalan tubuh manusia. Litium dapat mengatur aktivitas sistem saraf pusat, menenangkan saraf, dan mengendalikan gangguan saraf. Lithium dapat menggantikan sodium untuk mencegah penyakit kardiovaskular. Tubuh manusia perlu menelan sekitar 0.1mg litium setiap hari.
Kebutuhan biologis lithium dan efek kesehatan manusianya. Lithium adalah penstabil mood yang efektif. Dengan munculnya penstabil suasana hati yang baru, minat dan penelitian tentang pengobatan litium telah menurun, tetapi litium masih merupakan tindakan penatalaksanaan pencegahan yang paling efektif untuk pengobatan mania akut dan depresi manik. Banyak penelitian telah membuktikan bahwa litium memiliki fungsi esensial atau efek menguntungkan bagi hewan dan manusia. Kekurangan litium pada hewan dapat menyebabkan rentang hidup yang lebih pendek, kelainan reproduksi, perubahan perilaku, dan kelainan lainnya. Studi epidemiologi manusia telah menunjukkan bahwa konsentrasi lithium dalam air minum berkorelasi negatif dengan tingkat rawat inap psikiatri, pembunuhan, bunuh diri, perampokan, kejahatan kekerasan dan tingkat kejahatan narkoba. Studi tentang suplementasi lithium nutrisi pada pelanggar narkoba telah membuktikan bahwa lithium dapat memperbaiki dan menstabilkan emosi. Kandungan litium rambut pasien jantung, ketidakmampuan belajar, dan tahanan kekerasan menurun secara signifikan. Penelitian klinis pengobatan litium karbonat menunjukkan bahwa organ reaksi utama litium adalah saluran pencernaan, ginjal, saraf, otot, endokrin, dan sistem kardiovaskular. Dalam kisaran dosis terapeutik {{0}} mg Li/d, tingkat serum lithium yang diharapkan adalah 0.4 - 0.8 mEq/L (2.78 - 5 0,55 mg/L), yang tidak beracun. Dalam penilaian risiko litium, penggunaan faktor keamanan 10 kali lipat untuk dosis pengobatan tidak akan membahayakan ibu hamil dan janin, yang setara dengan orang dewasa yang mengonsumsi 2mg Li setiap hari. NOAEL (air aktif non-toksik) hewan adalah 10 mg Li/kg/hari, menggunakan 32 kali faktor keamanan, asupan yang diijinkan harian (ADI) adalah 0,31 mg Li/kg/hari. Berdasarkan data percobaan hewan, asupan defisiensi litium yang tampak adalah:<1.5mgLi/kg for goats and<15 for rats μ gLi/kg. The dietary requirement for lithium is about 60~100 μ G/d, typical daily intake is 200~600 μ g. Eggs, milk, dairy products, fish, potatoes and vegetables are rich in lithium.
